两项研究是西甲联盟与4所西班牙大学合作进行的，基于西甲联盟Mediacoach平台的数据，并于2023年在主要的科学期刊上发表。结果表明，五次换人提升了西甲联赛和西乙联赛球员的身体表现，能够让他们更好地适应高强度比赛，并有助于防止球员们受伤

西甲联盟体育研究机构LaLiga Sports Research与多所西班牙大学合作，发布了两项新的科学研究成果，研究表明五次换人规则带来了诸多好处。其通过分析Mediacoach平台上呈现的西甲联赛和西乙联赛球员数据，一致认为进行五次换人可以提升球员身体机能的表现，并有效防止球员受伤，尤其是在高强度比赛中。

第一项研究是与CEU埃雷拉主教大学、胡安卡洛斯国王大学和米格尔·埃尔南德斯·埃尔切大学合作进行的，于2023年1月在《国际运动医学杂志》上发表。研究结果令人信服：换人规则的变化提升了球员在高强度比赛中的表现，即便教练并未提前进行第一次换人的时间。然而，随着换人次数的增加，教练组更善于管理球员的身体负荷，使他们能够改善身体机能，这表现在每场比赛中超过21公里/小时进行的冲刺次数增加。比赛中身体对抗的增多、冲刺次数的增加有助于进一步呈现西甲作为顶级足球联赛的视觉效果和观赏性。

在这项研究中，通过内部开发的强大视频分析工具Mediacoach收集了来自17支西甲球队的数据。在每个比赛日，Mediacoach通过安装在球场中的19台摄像机中收集超过3500000条数据，并在提供给俱乐部之前对这些数据进行处理。俱乐部可以获取进阶数据，回顾并分析球场上发生的一切。自从西甲联盟成立Sports Research和Mediacoach部门以来，这些数据一直用于与学术机构合作的科学研究。

这项研究是与马德里理工大学合作开展的另一项研究的补充，该研究发表在科学期刊《Sports》上，同样表明五次换人的调整可以改善个人和球队的运动表现，促进更多的轮换，产生双重效益：消耗过大的球员可以获得更多休息时间，而参与度较低的球员也有更多的上场机会。此外，此研究证实了上赛季发布的研究结果：五次换人规则有助于预防球员受伤。该研究使用了Mediacoach所有22支西乙球队的数据和1077份球员表现报告，并分析了上半场、下半场和整场比赛的表现指标。

"这些研究使我们能够科学评估战术创新的实际效果，并在有证据结果的支持下进行适当的分析。我们相信，西甲联盟在推动体育科学知识进步方面做出了积极的贡献，我们在每场比赛中收集到大量运动表现的数据，并且这些数据具有可比性，因为它们来源相同，所有42支俱乐部都使用同样的数据工具，这在多年来提供了更加公平的竞争环境。" 西甲联盟Sports Research和Mediacoach部门协调员罗伯托·洛佩斯·德坎波（Roberto López de Campo）表示。

"我们在这个领域所做的工作还帮助俱乐部做出明智的决策，更好地管理球员的身体负荷，从而有利于比赛的观赏性和激情。西甲联盟在足球技战术层面享有很好的声誉，多年来的学术研究表明，在身体素质和表现方面西甲同样处于顶尖水平，特别是在速度和对抗方面，在欧洲主要联赛中取得了最好的成效，" 西甲联盟Mediacoach部门总监里卡多·雷斯塔（Ricardo Resta）说道。

这两项研究还表明西甲联盟在新冠疫情期间的比赛调整策略和适应性措施有效规避了伤病率的增加。这项研究是西甲联盟与国内外大学以及巴塞罗那足球俱乐部、皇家西班牙人足球俱乐部、莱万特体育联盟、毕尔巴鄂竞技俱乐部、奥萨苏纳竞技俱乐部、阿拉维斯体育、埃瓦尔足球俱乐部、赫塔菲足球俱乐部、莱加内斯体育俱乐部和塞维利亚足球俱乐部的分析表现部门合作进行的。该研究分析了疫情前后伤病的发生率，并指出五次换人规则很可能直接减少了伤病的产生。